вторник, 27 января 2009
понедельник, 26 января 2009
Попробовал китайского пива. оно вкусное, лёгкое, газированное, варится с добавлением риса, и очень пьяное.
В бассейне теперь могу без остановки проплыть 250 метров.
Ну всё, в этом году вместе с зимой кончится и моя холостая жисть... Последняя холостая зима... Подготовки полным ходом, трудности с денежками.
В бассейне теперь могу без остановки проплыть 250 метров.
Ну всё, в этом году вместе с зимой кончится и моя холостая жисть... Последняя холостая зима... Подготовки полным ходом, трудности с денежками.
понедельник, 19 января 2009
Был в суде, судья был очень похож на вокалиста из U2, и был по-понедельничному немного грустный.
А в субботу записали на репетиции на камеру песну и сделали из этого мини-клип. vkontakte.ru/video-1455732_86339382?tagged_id=5...
Песня совсем новая, не до конца аранжированная. Очень полезно на себя посмотреть со стороны. Я давно себя хочу заствить разговаривать с собой перед зеркалом. И сразу видны ошибки.
---------------------oooo\\
---------------oo-----------\\-------------------//ooo
--------------------------------\\----------------||----oo
----------------------------------\\--------------||
------------------------------------\\------------||
---------------------------------------ooooooooooo
--------------------------------oooooooooooOOOoo
-----o--------------------ooooooooooooo---OOO-oo
----/--\---------------ooooooooooooooooooooooooo
---/--oooooooo----oooooooooooooo-oo------------oo
--/oooooooooooooooooooooooooo---oo------------ooo
--ooooooooooooooooooooooooooooo-oo---oooooooooo
-oo--------oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
oo--------oooooooooooooooooooooo----oooo-------ooooooooo
ooooooooooooooooooooooooooooo---oooo----------ooooooooo
-oo--------ooooooooooooooooooooo---oo-oo----------ooooooooo
--oo-------oooooooooooooooooooooooooo-oo---------ooooooooo
----ooooooooooooooooooooooooooooooo-------------ooooooooo
-------ooooo--------ooooooooooooooo--oooo----------ooooooooo
------------------------------------------------ooooo------- ooooooooo
--------------------------------------------------oooooooooo oooooo
-----------------------------------------------------ooooooo ooooo
А в субботу записали на репетиции на камеру песну и сделали из этого мини-клип. vkontakte.ru/video-1455732_86339382?tagged_id=5...
Песня совсем новая, не до конца аранжированная. Очень полезно на себя посмотреть со стороны. Я давно себя хочу заствить разговаривать с собой перед зеркалом. И сразу видны ошибки.
---------------------oooo\\
---------------oo-----------\\-------------------//ooo
--------------------------------\\----------------||----oo
----------------------------------\\--------------||
------------------------------------\\------------||
---------------------------------------ooooooooooo
--------------------------------oooooooooooOOOoo
-----o--------------------ooooooooooooo---OOO-oo
----/--\---------------ooooooooooooooooooooooooo
---/--oooooooo----oooooooooooooo-oo------------oo
--/oooooooooooooooooooooooooo---oo------------ooo
--ooooooooooooooooooooooooooooo-oo---oooooooooo
-oo--------oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
oo--------oooooooooooooooooooooo----oooo-------ooooooooo
ooooooooooooooooooooooooooooo---oooo----------ooooooooo
-oo--------ooooooooooooooooooooo---oo-oo----------ooooooooo
--oo-------oooooooooooooooooooooooooo-oo---------ooooooooo
----ooooooooooooooooooooooooooooooo-------------ooooooooo
-------ooooo--------ooooooooooooooo--oooo----------ooooooooo
------------------------------------------------ooooo------- ooooooooo
--------------------------------------------------oooooooooo oooooo
-----------------------------------------------------ooooooo ooooo
суббота, 17 января 2009
Похудел за неделю на 1,5 кг. без напрягов. 2-суточкое соко-кефирное голодание + в остальные дни завтраки по утрам, днём киви и сок, вечером кефир. 2 раза в неделю бассейн.
*************СЧАСТЛИВОГО РОЖДЕСТВА***************
_________$$$$$$_______$$$$$$$______$$$$$$$$________
_____$$$$$$$$$$$$____$$$$$$$$$____$$$$$$$$$$$______
___$$$$$$$$$$$$$$$___$$$$$$$$$___$$$$$$$$$$$$$$____
__$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$$$$___
__$$$$$_____$$$_____$$$$$$$$$$$___$$$$$___$$$$$$___
__$$$$_____________$$$$$$$$$$$$$____________$$$$___
___$$$___________$$$_$$$$$$$$$$$$____________$$$____
____$$$_________$$$_$$$$$$$$$$__$$__________$$$_____
_____$$$______$$$____$$$$$$$$$___$$$______$$$______
______$$_____________$$$$$$$$$$___________$$_______
_______$$_______$$__$$$$$$$$$$$__$_______$$________
________$_____$_____$$$$_$$$$$_____$_____$_________
_________$__$_______$$$$_$$$$_________$_$_________
__________$__________$$$__$$$__________$________
______________________$$$__$$$
________________________$$___$$
*************СЧАСТЛИВОГО РОЖДЕСТВА***************
_________$$$$$$_______$$$$$$$______$$$$$$$$________
_____$$$$$$$$$$$$____$$$$$$$$$____$$$$$$$$$$$______
___$$$$$$$$$$$$$$$___$$$$$$$$$___$$$$$$$$$$$$$$____
__$$$$$$$__$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$$$$___
__$$$$$_____$$$_____$$$$$$$$$$$___$$$$$___$$$$$$___
__$$$$_____________$$$$$$$$$$$$$____________$$$$___
___$$$___________$$$_$$$$$$$$$$$$____________$$$____
____$$$_________$$$_$$$$$$$$$$__$$__________$$$_____
_____$$$______$$$____$$$$$$$$$___$$$______$$$______
______$$_____________$$$$$$$$$$___________$$_______
_______$$_______$$__$$$$$$$$$$$__$_______$$________
________$_____$_____$$$$_$$$$$_____$_____$_________
_________$__$_______$$$$_$$$$_________$_$_________
__________$__________$$$__$$$__________$________
______________________$$$__$$$
________________________$$___$$
четверг, 15 января 2009
Во второй рабочий день после НГ с отцом вечером с работы ехали домой на моей машине, я был за рулём. Ничего не предвещало происшествий, разве что случайно закравшаяся в голову мысь о том, что рано или поздно все водители попадают в аварию, и, вполне возможно, это ждёт и меня. Это очень неприятно и я должен быть готов к этой внезапности, поэтому морально себя на всякий случай подготовил. Почти уже доехали, не спеша повернул на маленьком перекрёстке и стал после поворота набирать скорость. было темно, навстречу небыстрым потоком шли машины и слепили фарами, поэтому я не видел, что происходит на тротуаре слева. Внезапно слева между встречными машинами выскочила чёрная тень, чуть на попав им под колёса. Папа крикнул: "Смотри!", и тень оказаласть в 2-3 метрах перед моей машиной, я увидел, что это очень быстро бегущий человек, как будто за жопу ужаленный. Я тут же ударил по тормозам и принял вправо, машину понесло, мы смотрели, как фигура, не избежав неминуемого столкновения, довольно крепко столкнулась с машиной, и по инерции отлетела вправо, мы тут же остановились. Как в кино! Я не мог поверить в произошедшее! Первая мысля - надо сваливать!) Вторая мысль - виноват он. Вышли посмотреть, что с ним. Это был типичный взрослый гопник, который работает назаводе и боится сокращения. Он опаздывал на работу, поэтому так бежал, что не дошёл до пешеходного перехода 40 метров. Это тот разряд людей, на которых нужно сразу наезжать, иниче они будут борзеть. Папа стал на него орать, а гопник жалобно стонал, что он забыл посмотреть направо. Одна-две машины остановились, стали предлогать помощь. Гопник встал, мы его предложили подвести, он согласился. Повезли его в больницу, он вышел, размял руку, и попросил его отвезти на работу, это было рядом. А когда выходил, урод, ещё сказал, что если что, он нас найдёт.
На капоте осталась на память вмятинка от локтя, погнулся номер, треснула решётка радиатора. С правовой точки зрения в произошедшем ДТП виноват он, поскольку перебегал проезжую часть в неположенном месте, а я правил не нарушил. если бы машина пострадала сильнее, мы бы вызвали гаишников и вызыскивали бы с него ущерб. Вот от таких выскакивающих уродов никто не застрахован! ему повезло, что я не набрал скорось, ехал 30, в момент столкновения было где-то 20 км/ч. Я это пережил довольно легко, только сильно испортилось настроение. И машину теперь нужно выправлять: выгнуть вмятинку изнутри, выправить номер, запаять решётку. уваерен, всё произошло не случайно, и, в итоге, всё кончилось очень хорошо, особенно по сравнению с тем, как могло кончиться.
Русским людям нельзя давать много праздников. Они много бухают вместо того, чтобы вкалывать, а потом с пропытыми рожами шарятся где попало.
На капоте осталась на память вмятинка от локтя, погнулся номер, треснула решётка радиатора. С правовой точки зрения в произошедшем ДТП виноват он, поскольку перебегал проезжую часть в неположенном месте, а я правил не нарушил. если бы машина пострадала сильнее, мы бы вызвали гаишников и вызыскивали бы с него ущерб. Вот от таких выскакивающих уродов никто не застрахован! ему повезло, что я не набрал скорось, ехал 30, в момент столкновения было где-то 20 км/ч. Я это пережил довольно легко, только сильно испортилось настроение. И машину теперь нужно выправлять: выгнуть вмятинку изнутри, выправить номер, запаять решётку. уваерен, всё произошло не случайно, и, в итоге, всё кончилось очень хорошо, особенно по сравнению с тем, как могло кончиться.
Русским людям нельзя давать много праздников. Они много бухают вместо того, чтобы вкалывать, а потом с пропытыми рожами шарятся где попало.
Тирренское море, Океан под охраной,
Великого Нептуна и его трезубцев-солдат,
Провинция подкреплена рукой великого Танда,
Больше Марса Нарбон, герой из Вилара.
О, жестокий Марс! Как ты будешь бояться!
Больше соединена Коса с Серебром,
Флот, множество воды, ветра, тени бояться,
Море земля перемирие. Друг присоединился к L. V.
Пять, шесть, пятнадцать, поздно и рано засиживаются,
Наследник без конца: цитаты перевернуты (города восстали),
Глашатай мира пришел и три оттуда возвращаются,
Открытый пять, поджимает, новые изыскания.
Восемь, пятнадцать и пять, какое вероломство,
Придет, чтобы допустить исследователя хитрого!
Огонь с неба, молния, испуг, страх в Папстве,
Запад трепещет, слишком давит вино Салин (Остроумный).
Из-за разногласия слабеть в недостатке,
Один вдруг снова его поставит наверх,
К Аквилону будет слава столь высокая,
Язвы, острия насквозь, через верх.
Из-за неосторожности ты будешь больше оскорблен,
Слабый сильный, беспокойный спокоен,
О голоде кричат, люди угнетены,
Море краснеет. Длинный горд и несправедлив.
Он будет украшен упреком обильным,
Зато, кто-то слабый стал духом всесильным,
Голод духовный, в законе упадок,
В пророчествах Дам соблюдён весь порядок
О Вечном Наследстве Небесное Слово,
Дадут на земле Сыны Бога Живого,
Пророчеством дни начинаний полны,
Огонь же Небесный - сильнее войны.
Губитель Земли! Как ты будешь бояться!
Ведь Ангел рождён, чтоб с тобой рассчитаться,
Пророчества древние вышли в подмогу -
Помощь от Друга, примкнувшего к Богу.
Как ясно звучит из строки завещанья,
У детища этого нет окончанья,
Вестник приходит и жизнь изменяет,
Открытое раньше - Ему помогает.
По Воле Небес и пришедшего срока,
Допущен Наследник в наследство Пророка,
Славяне, как верные Духа сыны,
Пьянея от счастья, Завету верны.
Пророчество слабнет в своем недостатке,
Но вдруг обнаружится в полном порядке,
В России столь громкими будут стихи,
Хозяину их эти дни не легки.
nostradamys.ru
Ничего не понятно....пока что.
Прогнозы Нострадамуса
2006 - Мусульмане изобретут новый страшный вид оружия. Все станут готовиться к войне, создавать запасы оружия, продуктов, лекарств, воды и противогазов, побегут в леса, в горы, в пещеры и т. п.
2008 - Покушения на 4 глав правительств. Конфликт на Индостане. Это явится одной из причин 3 - ей мировой войны.
2010 - Начало 3 - ей мировой войны. Война начнется в ноябре 2010 года и окончится в октябре 2014 года. Начнется как обычная, затем будет применено сначала ядерное, а потом и химическое оружие.
2011 - В результате выпадения радиоактивных осадков в Северном полушарии не останется ни животных, ни растительности. Затем мусульмане начнут химическую войну против оставшихся в живых европейцев.
2014 - Большинство людей будет страдать гнойниками, раком кожи и др. кожными болезнями (следствие химической войны).
2016 - Европа почти безлюдна.
2018 - Новой мировой державой становится Китай. Развивающиеся страны превращаются из эксплуатируемых в эксплуататоров.
2023 - Немного изменится орбита Земли.
2025 - Европа все еще мало заселена.
читать дальше
Великого Нептуна и его трезубцев-солдат,
Провинция подкреплена рукой великого Танда,
Больше Марса Нарбон, герой из Вилара.
О, жестокий Марс! Как ты будешь бояться!
Больше соединена Коса с Серебром,
Флот, множество воды, ветра, тени бояться,
Море земля перемирие. Друг присоединился к L. V.
Пять, шесть, пятнадцать, поздно и рано засиживаются,
Наследник без конца: цитаты перевернуты (города восстали),
Глашатай мира пришел и три оттуда возвращаются,
Открытый пять, поджимает, новые изыскания.
Восемь, пятнадцать и пять, какое вероломство,
Придет, чтобы допустить исследователя хитрого!
Огонь с неба, молния, испуг, страх в Папстве,
Запад трепещет, слишком давит вино Салин (Остроумный).
Из-за разногласия слабеть в недостатке,
Один вдруг снова его поставит наверх,
К Аквилону будет слава столь высокая,
Язвы, острия насквозь, через верх.
Из-за неосторожности ты будешь больше оскорблен,
Слабый сильный, беспокойный спокоен,
О голоде кричат, люди угнетены,
Море краснеет. Длинный горд и несправедлив.
Он будет украшен упреком обильным,
Зато, кто-то слабый стал духом всесильным,
Голод духовный, в законе упадок,
В пророчествах Дам соблюдён весь порядок
О Вечном Наследстве Небесное Слово,
Дадут на земле Сыны Бога Живого,
Пророчеством дни начинаний полны,
Огонь же Небесный - сильнее войны.
Губитель Земли! Как ты будешь бояться!
Ведь Ангел рождён, чтоб с тобой рассчитаться,
Пророчества древние вышли в подмогу -
Помощь от Друга, примкнувшего к Богу.
Как ясно звучит из строки завещанья,
У детища этого нет окончанья,
Вестник приходит и жизнь изменяет,
Открытое раньше - Ему помогает.
По Воле Небес и пришедшего срока,
Допущен Наследник в наследство Пророка,
Славяне, как верные Духа сыны,
Пьянея от счастья, Завету верны.
Пророчество слабнет в своем недостатке,
Но вдруг обнаружится в полном порядке,
В России столь громкими будут стихи,
Хозяину их эти дни не легки.
nostradamys.ru
Ничего не понятно....пока что.
Прогнозы Нострадамуса
2006 - Мусульмане изобретут новый страшный вид оружия. Все станут готовиться к войне, создавать запасы оружия, продуктов, лекарств, воды и противогазов, побегут в леса, в горы, в пещеры и т. п.
2008 - Покушения на 4 глав правительств. Конфликт на Индостане. Это явится одной из причин 3 - ей мировой войны.
2010 - Начало 3 - ей мировой войны. Война начнется в ноябре 2010 года и окончится в октябре 2014 года. Начнется как обычная, затем будет применено сначала ядерное, а потом и химическое оружие.
2011 - В результате выпадения радиоактивных осадков в Северном полушарии не останется ни животных, ни растительности. Затем мусульмане начнут химическую войну против оставшихся в живых европейцев.
2014 - Большинство людей будет страдать гнойниками, раком кожи и др. кожными болезнями (следствие химической войны).
2016 - Европа почти безлюдна.
2018 - Новой мировой державой становится Китай. Развивающиеся страны превращаются из эксплуатируемых в эксплуататоров.
2023 - Немного изменится орбита Земли.
2025 - Европа все еще мало заселена.
читать дальше
Кризис, т.е. спад мирового производства произошёл по причине того, что ранее объёмы производства в отдельных отраслях были неоправдано завышены, не соответствовали реальному рынку спроса. Все понабрали квартир, тачек, техники в кредит, и не заплатили. За них рассчитывались банки, а потом в банках кончились деньги. Вот, что из этого вышло.
Есть русская пословица: Каждый охотник желает знать где сидит фазан!
И на западе(Франция) эта пословица звучит так: Как однажды Жак звонарь головой сломал фонарь!
___________$$$
____________$_$_______$$$
_____________$_$_____$_$_$___$$_$$
______________$$$$$$$_$$$___$$$$$$$
_____________$________$_____$$$$$$$
____________$__$___$___$_____$$$$$
_$$_$$______$____$_____$_______$
$$$$$$$______$________$
$$$$$$$_______$$$$$$$$________________$_$
_$$$$$_______$________$______________$$$$$
___$________$__$____$__$__$$$_$$$_____$$$
____________$__$____$__$_$$$$$$$$$_____$
_____________$__$__$__$__$$$$$$$$$
____________$_$$$__$$$_$__$$$$$$$
______$_$___$__________$____$$$
_____$$$$$___$___$____$______$
______$$$____$__$_$__$
_______$_____$$$$_$$$$
Есть русская пословица: Каждый охотник желает знать где сидит фазан!
И на западе(Франция) эта пословица звучит так: Как однажды Жак звонарь головой сломал фонарь!
___________$$$
____________$_$_______$$$
_____________$_$_____$_$_$___$$_$$
______________$$$$$$$_$$$___$$$$$$$
_____________$________$_____$$$$$$$
____________$__$___$___$_____$$$$$
_$$_$$______$____$_____$_______$
$$$$$$$______$________$
$$$$$$$_______$$$$$$$$________________$_$
_$$$$$_______$________$______________$$$$$
___$________$__$____$__$__$$$_$$$_____$$$
____________$__$____$__$_$$$$$$$$$_____$
_____________$__$__$__$__$$$$$$$$$
____________$_$$$__$$$_$__$$$$$$$
______$_$___$__________$____$$$
_____$$$$$___$___$____$______$
______$$$____$__$_$__$
_______$_____$$$$_$$$$
среда, 14 января 2009
От 18 до 30 лет (0.0630*вес,кг + 2.8957)*240=столько кило калорий в день надо съедать в день чтобы вес стоял
От 31 до 60 лет (0.0484*вес,кг + 3.6534)*240=столько кило калорий в день надо съедать в день, чтобы вес стоял
Старше 60 лет (0.0491*вес,кг + 2.4587)*240=столько кило калорий надо съедать в день, чтобы вес стоял
1 кг вашего жира - это 7700 ккал. 1 джоуль = 4,186 калорий
1 час занятий Число сожженных кило калорий
Бег со скоростью 18 км/ч 1280
Бег трусцой со скоростью 12 км/ч 920
Боулинг 270
Гольф 250
Езда на велосипеде со скоростью 20 км/ч 410
Плавание 50 м/мин 500
Подстригание газона 250
Прыжки на скакалке 750
Работа в саду 220
Танцевальная аэробика 350
Теннис (одиночный разряд) 400
Ходьба со скоростью 5-6 км/ч 320
Ходьба на лыжах со скоростью 18 км/ч 600
Хотя, я считаю, что теория о калориях ошибочна. В основном всё зависит от склонности организма к полноте, от и от свойства продуктов влиять на выделение различного уровня инсулина в кровь.
Все продукты
(содержание в 100 грамм продукта)
читать дальше
От 31 до 60 лет (0.0484*вес,кг + 3.6534)*240=столько кило калорий в день надо съедать в день, чтобы вес стоял
Старше 60 лет (0.0491*вес,кг + 2.4587)*240=столько кило калорий надо съедать в день, чтобы вес стоял
1 кг вашего жира - это 7700 ккал. 1 джоуль = 4,186 калорий
1 час занятий Число сожженных кило калорий
Бег со скоростью 18 км/ч 1280
Бег трусцой со скоростью 12 км/ч 920
Боулинг 270
Гольф 250
Езда на велосипеде со скоростью 20 км/ч 410
Плавание 50 м/мин 500
Подстригание газона 250
Прыжки на скакалке 750
Работа в саду 220
Танцевальная аэробика 350
Теннис (одиночный разряд) 400
Ходьба со скоростью 5-6 км/ч 320
Ходьба на лыжах со скоростью 18 км/ч 600
Хотя, я считаю, что теория о калориях ошибочна. В основном всё зависит от склонности организма к полноте, от и от свойства продуктов влиять на выделение различного уровня инсулина в кровь.
Все продукты
(содержание в 100 грамм продукта)
читать дальше
воскресенье, 11 января 2009
Как будто сговорились: меня сегодня позвали барабанщиком в 2 группы. Как метко подметил Женя, я нахожусь в каком-то потоке. Год крысы воистину был для меня удачным, и удачливость лишь усиливалась. Год крысы по китайскому календарю истекает 25 января 2009 года (всегда по-разному), так что ещё 2 недели кульминационного отжига. А потом ещё несколько месяцев по инерции.
За праздники наел харю На заметку: бросить пить, бросить есть, и перестать эта.... забыл.....сидеть в инете... нет.. ААаа!! Перестать есть масо!
Студент не знает в двух случаях: либо еще не сдавал, либо уже сдал
...весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно устаешь...
________________$$$s
_____________$$__$$$$
_________$$__$$__$$$
_______$$$$___$$$$$
_____$$$_$$$$$$$$$$$
_____$$$$$$$$$$$$$$$$
____$$$$$$$$$$$$$$$$
_____$$$$$$$$$$$$$
______$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$
_________$$$$$$$$$
__________________s$$$
__________________$$$$__$$
___________________$$$__$$__$$
___________________$$$$$$___$$$$
_________________ $$$$$$$$$$__$$$
________________ $$$$$$$$$$$$$_$$
________________ $$$$$$$$$$$$$$
_________________$$$$$$$$$$$$$$
__________________s$$$$$$$$$$$s
___________________s$$$$$$$$$;
___________________$$$$$$$$$s
___________________$$$$$$$$$$;
_________________ s$$$$$$$$$$$
_________________s$$$$$$$$$$$
_________________s$$$$$$$$$$$
_________________ $$$$$$$$$$s
__________________$$$$$$$$s
За праздники наел харю На заметку: бросить пить, бросить есть, и перестать эта.... забыл.....сидеть в инете... нет.. ААаа!! Перестать есть масо!
Студент не знает в двух случаях: либо еще не сдавал, либо уже сдал
...весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно устаешь...
________________$$$s
_____________$$__$$$$
_________$$__$$__$$$
_______$$$$___$$$$$
_____$$$_$$$$$$$$$$$
_____$$$$$$$$$$$$$$$$
____$$$$$$$$$$$$$$$$
_____$$$$$$$$$$$$$
______$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$
_________$$$$$$$$$
__________________s$$$
__________________$$$$__$$
___________________$$$__$$__$$
___________________$$$$$$___$$$$
_________________ $$$$$$$$$$__$$$
________________ $$$$$$$$$$$$$_$$
________________ $$$$$$$$$$$$$$
_________________$$$$$$$$$$$$$$
__________________s$$$$$$$$$$$s
___________________s$$$$$$$$$;
___________________$$$$$$$$$s
___________________$$$$$$$$$$;
_________________ s$$$$$$$$$$$
_________________s$$$$$$$$$$$
_________________s$$$$$$$$$$$
_________________ $$$$$$$$$$s
__________________$$$$$$$$s
суббота, 10 января 2009
Офигенные каникулы!!!!!
Были в кино, ресторане, кофейне, кафе, зоопарке, боулинге, бассейне, катались на лыжах, занимались парасэйлингом, я был на встрече одногрупников, резался в комп, жгли ароматические масла (под лаванду снятся красочные сны), гуляли где хотели, ложились и вставали когда хотели, катались на машинке там и сям, в общем, всячески не соответствовали. Посмотрели дома больше 10 фильмов, больше всего понравилось "Обитаемый остров", "Тариф новогодний", "Любовь-морковь 2".
.\’\:’\’\:::/’::/’/’
....’\’\:’\:/’:/’/’.......,•’`A`’•,
.....’\’\’\|/’/’/’....../..........._/
.......’\’\|/’/’,.~~/=====_/
........[||||].....(_________)
..........||.....,•’`.._....._....`’•,
..........||.../...... (^)(^)` ........\
..........||..|............ ...............I
..........||...\.......\____/........./
..........||.....’•,_............._,•’
.........,||..,~•---\\\\(@)//__
......,•’||..............////\\\.......`’•,
.....’,...||.............////O\\.............\
..,•’....||•’`'''`’•,////.....\\..…........\
А теперь самый концептуальный арт:
║╔╗╚╦═══════╦══╝║║╔═║║║╚══════╗
║╠╩╗║╔═╗╔═╗╦║╔╦╗╠╣╠═║╠╣╔═╗╔═║╗║
║╚═╝║╠═╝╚═╝║║║║║║║╚═║║║╚═╝║║╚║║
╚═══╩═══════╩═══════╩══════╩══╝
Господа! не закрывайте дневники, я их читаю, хоть и в тихушку!! Просто у меня с кпк не всегда отправляюся комментарии. А если какая солочь будет отписываться - огромная просьба писать, почему.
Были в кино, ресторане, кофейне, кафе, зоопарке, боулинге, бассейне, катались на лыжах, занимались парасэйлингом, я был на встрече одногрупников, резался в комп, жгли ароматические масла (под лаванду снятся красочные сны), гуляли где хотели, ложились и вставали когда хотели, катались на машинке там и сям, в общем, всячески не соответствовали. Посмотрели дома больше 10 фильмов, больше всего понравилось "Обитаемый остров", "Тариф новогодний", "Любовь-морковь 2".
.\’\:’\’\:::/’::/’/’
....’\’\:’\:/’:/’/’.......,•’`A`’•,
.....’\’\’\|/’/’/’....../..........._/
.......’\’\|/’/’,.~~/=====_/
........[||||].....(_________)
..........||.....,•’`.._....._....`’•,
..........||.../...... (^)(^)` ........\
..........||..|............ ...............I
..........||...\.......\____/........./
..........||.....’•,_............._,•’
.........,||..,~•---\\\\(@)//__
......,•’||..............////\\\.......`’•,
.....’,...||.............////O\\.............\
..,•’....||•’`'''`’•,////.....\\..…........\
А теперь самый концептуальный арт:
║╔╗╚╦═══════╦══╝║║╔═║║║╚══════╗
║╠╩╗║╔═╗╔═╗╦║╔╦╗╠╣╠═║╠╣╔═╗╔═║╗║
║╚═╝║╠═╝╚═╝║║║║║║║╚═║║║╚═╝║║╚║║
╚═══╩═══════╩═══════╩══════╩══╝
Господа! не закрывайте дневники, я их читаю, хоть и в тихушку!! Просто у меня с кпк не всегда отправляюся комментарии. А если какая солочь будет отписываться - огромная просьба писать, почему.
вторник, 30 декабря 2008
Проплыл в бассейне 1000 метров! Это 40 бассейнов за 40 минут. Всё отваливается.
Ну вот и всё, кончился ещё один год. Он был офигенным!!!!!! Всех с новым годом!!!!
__________*************__ LOVE LOVE LOVE _
____ LOVE ____*_____***************L******* LOVE LOVE
____ LOVE __________**************************** LOVE
___ LOVE ___________*********LOVE*YOU********** LOVE
__ LOVE _______*_____************MY************ LOVE
__ LOVE ______________**********BABY********* LOVE __
_ LOVE ________________******************** LOVE ____
_ LOVE ____________________*************** LOVE _____
_ LOVE ____*_________*_________********* LOVE _______
_ LOVE ____________________________***** LOVE _______
_ LOVE ______________________________* LOVE _________
_ LOVE LOVE LOVE LOVE _______________ YOU ___________
_ LOVE LOVE LOVE LOVE * _____________________________
___ LOVE LOVE LOVE _ LOVE _______*_________*_________
_______________ LOVE __ LOVE ________________________
__*______*____ LOVE _____ LOVE ______________________
_____________ LOVE __*____ LOVE _____________________
____________ LOVE ________ LOVE _____*________*______
____________ LOVE ____*___ LOVE _____________________
___*________ LOVE ________ LOVE _____________________
____________ LOVE _______ LOVE ______________________
_____________ LOVE LOVE LOVE ____________*___________
_______*______ LOVE LOVE ____________________________
_*_____________ LOVE ___________*____________________
_С НАСТУПАЮЩИМ!!!!!_____________________')
__________________________('))
_________________________(((')))
________________________(((('))))
_________________________(((')))
_¶¶_____________________•×.￨.ו
___¶¶____¶¶____________*•.¸_¸..•*
___¶¶¶¶_¶¶_____________*•.¸_¸..•*
_____¶¶___¶¶___________*•.¸_¸..•*
_¶¶¶__¶¶_¶¶__¶¶¶_______*•.¸_¸..•*
__¶¶¶¶¶¶_¶¶__¶¶¶_______*•.¸_¸..•*
_____¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶__¶¶*•.¸_¸..•*
___¶¶¶__¶_¶¶_¶¶¶¶¶__¶¶_*•.¸_¸..•*
________¶¶¶¶__¶¶_¶¶¶¶__*•.¸_¸..•*
______¶¶¶_¶¶__¶¶_¶¶_¶¶¶*•.¸_¸..•*
_________¶___¶¶¶¶___¶¶¶*•.¸_¸..•*¶¶
__________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_____¶¶¶_____¶¶¶____¶¶¶¶___¶__¶¶
_______¶¶¶¶¶___¶_¶¶¶¶¶_¶__¶¶__¶
_¶¶¶¶¶¶___¶¶¶__¶¶_¶¶¶_¶¶¶¶_¶_|
____¶¶¶¶¶¶__¶¶¶¶__¶¶_¶¶¶¶¶___|
¶¶¶¶¶¶¶¶¶_¶¶__¶¶_¶¶____| _____|
________¶¶¶¶__¶¶_¶¶____| _____|
¶¶¶¶¶¶__¶_¶¶_¶¶¶¶¶_____| ___i
_____¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶_____| __i
__¶¶¶¶¶¶_¶¶__¶¶¶_______| ___i
_¶¶¶__¶¶_¶¶__¶¶¶_____i
______¶¶_¶¶___|_____i
_____¶¶___¶¶__|______i
______________|
______________|
____________i
___________i
____________i ....
_____________________________________________________
_______________ LOVE _____*___________________*______
______*_______ LOVE __*______________________________
______________ LOVE _____________ LOVE ______________
__________*___ LOVE ________*___ LOVE ___*___________
___*___________ LOVE ____*_____ LOVE ________________
_______________ LOVE ________ LOVE __________________
________________ LOVE _____ LOVE _____________*______
_________*_______ LOVE __ LOVE ______________________
___________________ LOVE __________________*_________
_____________________________ LOVE LOVE _____________
____*__________*__________ LOVE LOVE LOVE ______*____
________________________ LOVE LOVE ___ LOVE _________
_________*_____________ LOVE ____*_____ LOVE ________
______________________ LOVE __________ LOVE _________
________________*_____ LOVE ___*__ LOVE LOVE ________
______________________ LOVE LOVE LOVE LOVE __________
______________________ LOVE LOVE LOVE _____*_________
___________*__________ LOVE LOVE ____________________
____*_________________ LOVE ____________________*____
_______________________ LOVE _____*____ LOVE ________
___*________*___________ LOVE ___*____ LOVE _________
__________________*______ LOVE ______ LOVE __________
_______*___________________ LOVE YOU LOVE __*_____*__
_____________________________ LOVE LOVE _____________
Ну вот и всё, кончился ещё один год. Он был офигенным!!!!!! Всех с новым годом!!!!
__________*************__ LOVE LOVE LOVE _
____ LOVE ____*_____***************L******* LOVE LOVE
____ LOVE __________**************************** LOVE
___ LOVE ___________*********LOVE*YOU********** LOVE
__ LOVE _______*_____************MY************ LOVE
__ LOVE ______________**********BABY********* LOVE __
_ LOVE ________________******************** LOVE ____
_ LOVE ____________________*************** LOVE _____
_ LOVE ____*_________*_________********* LOVE _______
_ LOVE ____________________________***** LOVE _______
_ LOVE ______________________________* LOVE _________
_ LOVE LOVE LOVE LOVE _______________ YOU ___________
_ LOVE LOVE LOVE LOVE * _____________________________
___ LOVE LOVE LOVE _ LOVE _______*_________*_________
_______________ LOVE __ LOVE ________________________
__*______*____ LOVE _____ LOVE ______________________
_____________ LOVE __*____ LOVE _____________________
____________ LOVE ________ LOVE _____*________*______
____________ LOVE ____*___ LOVE _____________________
___*________ LOVE ________ LOVE _____________________
____________ LOVE _______ LOVE ______________________
_____________ LOVE LOVE LOVE ____________*___________
_______*______ LOVE LOVE ____________________________
_*_____________ LOVE ___________*____________________
_С НАСТУПАЮЩИМ!!!!!_____________________')
__________________________('))
_________________________(((')))
________________________(((('))))
_________________________(((')))
_¶¶_____________________•×.￨.ו
___¶¶____¶¶____________*•.¸_¸..•*
___¶¶¶¶_¶¶_____________*•.¸_¸..•*
_____¶¶___¶¶___________*•.¸_¸..•*
_¶¶¶__¶¶_¶¶__¶¶¶_______*•.¸_¸..•*
__¶¶¶¶¶¶_¶¶__¶¶¶_______*•.¸_¸..•*
_____¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶__¶¶*•.¸_¸..•*
___¶¶¶__¶_¶¶_¶¶¶¶¶__¶¶_*•.¸_¸..•*
________¶¶¶¶__¶¶_¶¶¶¶__*•.¸_¸..•*
______¶¶¶_¶¶__¶¶_¶¶_¶¶¶*•.¸_¸..•*
_________¶___¶¶¶¶___¶¶¶*•.¸_¸..•*¶¶
__________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
_____¶¶¶_____¶¶¶____¶¶¶¶___¶__¶¶
_______¶¶¶¶¶___¶_¶¶¶¶¶_¶__¶¶__¶
_¶¶¶¶¶¶___¶¶¶__¶¶_¶¶¶_¶¶¶¶_¶_|
____¶¶¶¶¶¶__¶¶¶¶__¶¶_¶¶¶¶¶___|
¶¶¶¶¶¶¶¶¶_¶¶__¶¶_¶¶____| _____|
________¶¶¶¶__¶¶_¶¶____| _____|
¶¶¶¶¶¶__¶_¶¶_¶¶¶¶¶_____| ___i
_____¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶_____| __i
__¶¶¶¶¶¶_¶¶__¶¶¶_______| ___i
_¶¶¶__¶¶_¶¶__¶¶¶_____i
______¶¶_¶¶___|_____i
_____¶¶___¶¶__|______i
______________|
______________|
____________i
___________i
____________i ....
_____________________________________________________
_______________ LOVE _____*___________________*______
______*_______ LOVE __*______________________________
______________ LOVE _____________ LOVE ______________
__________*___ LOVE ________*___ LOVE ___*___________
___*___________ LOVE ____*_____ LOVE ________________
_______________ LOVE ________ LOVE __________________
________________ LOVE _____ LOVE _____________*______
_________*_______ LOVE __ LOVE ______________________
___________________ LOVE __________________*_________
_____________________________ LOVE LOVE _____________
____*__________*__________ LOVE LOVE LOVE ______*____
________________________ LOVE LOVE ___ LOVE _________
_________*_____________ LOVE ____*_____ LOVE ________
______________________ LOVE __________ LOVE _________
________________*_____ LOVE ___*__ LOVE LOVE ________
______________________ LOVE LOVE LOVE LOVE __________
______________________ LOVE LOVE LOVE _____*_________
___________*__________ LOVE LOVE ____________________
____*_________________ LOVE ____________________*____
_______________________ LOVE _____*____ LOVE ________
___*________*___________ LOVE ___*____ LOVE _________
__________________*______ LOVE ______ LOVE __________
_______*___________________ LOVE YOU LOVE __*_____*__
_____________________________ LOVE LOVE _____________
воскресенье, 28 декабря 2008
Ну всё, пацаны, конец моей холостой жизни. Подали в ЗАГС заявление. 27 число, как всегда, уготовило много сюрпризов. В загсе встретили троюродного брата Насти с подружкой, они тоже припёрлись подавать на этот же день, в тихушку от родителей. Хотя знали, что мы в этот день подаём. Теперь треть родственников Насти к нам на свадьбу не идут. Ну не дибилы ли?
Потом почти на холяву пошли в кино на Любовь-морковь 2, рекомендую. Полежали в массажном кресле, посидели в Пиплсе.
А ещё я в пятницу работал Ди-джеем. Будущий свидетель попросил озвучить его корпоратив. А тут у меня оказалась подходящая аппаратура за 80000р. Хождение по свадьбам и клубам пригодилось, всё прошло на ура, в конце потанцевал ламбаду со всеми, заработал за вечер столько, сколько зарабатываю за три дня. Под впечатлением до сих пор. Это не так просто, как кажется: нужно не только плавно соединять песни, но и ещё грамотно подбирать репертуар, чтобы танц.пол был постоянно полон. Один раз в начале поставил не то, и всех сдуло) Зато потом всем было всё равно, подо что отрываться.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^^#^^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^###^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^#######^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^#O#########^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^#####O########O##^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^#######O###O###^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^###########^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^#O#############^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^#####O#############^^^^^^^^^
^^^^^###########O###########O###^^^^^
^^^^^^^#############O###O#####^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^#############^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^#################^^^^^^^^^^
^^^^^^^^##O##################^^^^^^^^
^^^^^######O####################^^^^^
^############O##################O###^
^^^^############O############O###^^^^
^^^^^^^^^###########O####O##^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^^##^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
Потом почти на холяву пошли в кино на Любовь-морковь 2, рекомендую. Полежали в массажном кресле, посидели в Пиплсе.
А ещё я в пятницу работал Ди-джеем. Будущий свидетель попросил озвучить его корпоратив. А тут у меня оказалась подходящая аппаратура за 80000р. Хождение по свадьбам и клубам пригодилось, всё прошло на ура, в конце потанцевал ламбаду со всеми, заработал за вечер столько, сколько зарабатываю за три дня. Под впечатлением до сих пор. Это не так просто, как кажется: нужно не только плавно соединять песни, но и ещё грамотно подбирать репертуар, чтобы танц.пол был постоянно полон. Один раз в начале поставил не то, и всех сдуло) Зато потом всем было всё равно, подо что отрываться.
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^^#^^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^###^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^#######^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^#O#########^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^#####O########O##^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^#######O###O###^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^###########^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^#O#############^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^#####O#############^^^^^^^^^
^^^^^###########O###########O###^^^^^
^^^^^^^#############O###O#####^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^#############^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^#################^^^^^^^^^^
^^^^^^^^##O##################^^^^^^^^
^^^^^######O####################^^^^^
^############O##################O###^
^^^^############O############O###^^^^
^^^^^^^^^###########O####O##^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^^##^^^^^^^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
вторник, 23 декабря 2008
Пошёл с папой в бассейн и проплыл 600 метров.
А ещё в субботу мы идём подавать в ЗАГС заявление...
Одних вот женщин водят в ЗАГС, а другим сразу говорят "Досвидос!". Я к числу последних отношу девушек, которые в компании позволяют себе фразы типа: "В смысле?", "Расскажите анекдот!", хихикают в тихушку между собой и утыкаются в свой сотовый.
Взял на вооружение: фраза Довлатова с подачи Клубнички (то есть удивительной субботы): "ГЛЯДИ-КА, МАЛЕНЬКИЙ, А ЁБКИЙ!"
Счастье = сейчастье. И здесье
.............................................................................
.....................................۩۩۩۩۩۩۩۩..........................
....................................۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩........
....................................................۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩........
...........................................................۩۩۩۩۩۩۩......
.......................................................۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩.....
....................................................۩۩۩۩۩.....۩۩۩......
................................................۩۩۩۩۩.........۩۩۩۩.....
.............................................۩۩۩۩۩............۩۩۩۩.....
.............۩۩۩........................۩۩۩۩۩...............۩۩۩۩....
............۩۩۩۩۩۩................۩۩۩۩۩....................۩۩۩۩...
................۩۩۩۩۩..........۩۩۩۩۩........................۩۩۩۩...
...................۩۩۩۩۩.....۩۩۩۩۩....................................
.......................۩۩۩۩۩۩۩۩۩.......................................
.........................۩۩۩۩۩۩..........................................
.......................۩۩۩۩۩۩۩۩۩.......................................
...................۩۩۩۩۩.....۩۩۩۩۩....................................
................۩۩۩۩۩..........۩۩۩۩۩۩................................
.............۩۩۩۩۩.................۩۩۩۩۩..............................
..........۩۩۩۩۩.......................۩۩۩..............................
......۩۩۩۩۩...............................................................
.......۩۩۩.................................................................
.............................................................................
.............................................................................
А ещё в субботу мы идём подавать в ЗАГС заявление...
Одних вот женщин водят в ЗАГС, а другим сразу говорят "Досвидос!". Я к числу последних отношу девушек, которые в компании позволяют себе фразы типа: "В смысле?", "Расскажите анекдот!", хихикают в тихушку между собой и утыкаются в свой сотовый.
Взял на вооружение: фраза Довлатова с подачи Клубнички (то есть удивительной субботы): "ГЛЯДИ-КА, МАЛЕНЬКИЙ, А ЁБКИЙ!"
Счастье = сейчастье. И здесье
.............................................................................
.....................................۩۩۩۩۩۩۩۩..........................
....................................۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩........
....................................................۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩........
...........................................................۩۩۩۩۩۩۩......
.......................................................۩۩۩۩۩۩۩۩۩۩.....
....................................................۩۩۩۩۩.....۩۩۩......
................................................۩۩۩۩۩.........۩۩۩۩.....
.............................................۩۩۩۩۩............۩۩۩۩.....
.............۩۩۩........................۩۩۩۩۩...............۩۩۩۩....
............۩۩۩۩۩۩................۩۩۩۩۩....................۩۩۩۩...
................۩۩۩۩۩..........۩۩۩۩۩........................۩۩۩۩...
...................۩۩۩۩۩.....۩۩۩۩۩....................................
.......................۩۩۩۩۩۩۩۩۩.......................................
.........................۩۩۩۩۩۩..........................................
.......................۩۩۩۩۩۩۩۩۩.......................................
...................۩۩۩۩۩.....۩۩۩۩۩....................................
................۩۩۩۩۩..........۩۩۩۩۩۩................................
.............۩۩۩۩۩.................۩۩۩۩۩..............................
..........۩۩۩۩۩.......................۩۩۩..............................
......۩۩۩۩۩...............................................................
.......۩۩۩.................................................................
.............................................................................
.............................................................................
пятница, 19 декабря 2008
www.beyondspaceandtime.org прога весит 200 метров
Теперь туристам, которые хотели бы посетить Запретный город в Пекине, но никак не могли собраться в путешествие, можно забыть про покупку тура. Китайские власти и компания IBM создали виртуальную трехмерную модель Запретного города, сообщает Reuters.
Благодаря проекту "Beyond Space and Time" тысячи потенциальных туристов получили возможность посетить дворцовый комплекс, расположенный в центре Пекина, не выходя из своей комнаты. Запретный город, служивший императорской резиденцией на протяжении правления династий Мин (1368-1644) и Цин (1644-1911), является главным историческим комплексом Пекина. Ежедневно его посещают десятки тысяч путешественников.
Проект создан в стиле виртуальной игры Second Life и его посетители могут изучать Запретный город, выбрав роль евнухов, военных, чиновников или императорских наложниц времен династии Цин.
Игроки-туристы могут взаимодействовать между собой. Однако, чтобы не отвлекать внимание других посетителей от красот города, во время виртуальной прогулки запрещается быстро бегать.
Проект обошелся создателям в 3 миллиона долларов и его разработка заняла три года. Для того, чтобы прогуляться по виртуальному Запретному городу, необходимо скачать специальное программное обеспечение с сайта проекта "Beyond Space and Time". Время загрузки файла при широкополосном доступе в интернет, согласно данным ресурса, составит 30 минут. Работать с программой могут пользователи компьютеров с Windows XP или Vista, Mac OS X и операционными системами на базе ядра Linux.
............._/|_
............},"{
......................._/|_
......................},"{
Желаю исполнения всех желаний
._/|_
},"{
............._/|_
............},"{
в наступающем 2009 году!!!!
..........._/|_
............>,"<
......................._/|_
......................>,"<
......._/|_
......>,"<
._/|_
>,"<
._/|_
>,"<
........._/|_
........>,"<
................._/|_
................>,"<
________________.O._________.*. Когда падают _
________________.OO.___________.*.*
________________.OOO._________.O.*.звёзды, мы редко_
________________.OOOO._____-.OOO. * . *
________________.OOOOO._-.OOOO. * . * успеваем_
_______________.OOOOOOOOOOO. * . * .
__________-.OOOOOOOOOOOOO. * . * .загадать желание.
_____.OOOOOOOO000000OOOO. * . * .
__________-.OOOOOOOOOOOOO. * . * .Поэтому я дарю_
_______________.OOOOOOOOOOO. * . * .
________________.OOOOO._-.OOOO. * .*тебе эту звезду,_
________________.OOOO.______-.OOO. * . * .
________________.OOO.____________.O. * . * чтоб ты _
_ _______________.OO.__________________могла
________________.O._____ загадывать желания, когда
__________________________ захочешь !!!!!!!
Теперь туристам, которые хотели бы посетить Запретный город в Пекине, но никак не могли собраться в путешествие, можно забыть про покупку тура. Китайские власти и компания IBM создали виртуальную трехмерную модель Запретного города, сообщает Reuters.
Благодаря проекту "Beyond Space and Time" тысячи потенциальных туристов получили возможность посетить дворцовый комплекс, расположенный в центре Пекина, не выходя из своей комнаты. Запретный город, служивший императорской резиденцией на протяжении правления династий Мин (1368-1644) и Цин (1644-1911), является главным историческим комплексом Пекина. Ежедневно его посещают десятки тысяч путешественников.
Проект создан в стиле виртуальной игры Second Life и его посетители могут изучать Запретный город, выбрав роль евнухов, военных, чиновников или императорских наложниц времен династии Цин.
Игроки-туристы могут взаимодействовать между собой. Однако, чтобы не отвлекать внимание других посетителей от красот города, во время виртуальной прогулки запрещается быстро бегать.
Проект обошелся создателям в 3 миллиона долларов и его разработка заняла три года. Для того, чтобы прогуляться по виртуальному Запретному городу, необходимо скачать специальное программное обеспечение с сайта проекта "Beyond Space and Time". Время загрузки файла при широкополосном доступе в интернет, согласно данным ресурса, составит 30 минут. Работать с программой могут пользователи компьютеров с Windows XP или Vista, Mac OS X и операционными системами на базе ядра Linux.
............._/|_
............},"{
......................._/|_
......................},"{
Желаю исполнения всех желаний
._/|_
},"{
............._/|_
............},"{
в наступающем 2009 году!!!!
..........._/|_
............>,"<
......................._/|_
......................>,"<
......._/|_
......>,"<
._/|_
>,"<
._/|_
>,"<
........._/|_
........>,"<
................._/|_
................>,"<
________________.O._________.*. Когда падают _
________________.OO.___________.*.*
________________.OOO._________.O.*.звёзды, мы редко_
________________.OOOO._____-.OOO. * . *
________________.OOOOO._-.OOOO. * . * успеваем_
_______________.OOOOOOOOOOO. * . * .
__________-.OOOOOOOOOOOOO. * . * .загадать желание.
_____.OOOOOOOO000000OOOO. * . * .
__________-.OOOOOOOOOOOOO. * . * .Поэтому я дарю_
_______________.OOOOOOOOOOO. * . * .
________________.OOOOO._-.OOOO. * .*тебе эту звезду,_
________________.OOOO.______-.OOO. * . * .
________________.OOO.____________.O. * . * чтоб ты _
_ _______________.OO.__________________могла
________________.O._____ загадывать желания, когда
__________________________ захочешь !!!!!!!
суббота, 13 декабря 2008
Я рад, что ещё , оказвается, столько клёвых девчёнок кругом. А я влюблён в самую лучшую!
111111111111111111111¶¶´´´´´´´´¶¶¶´11111
11111111¶¶¶¶¶¶¶1111¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶´1111
11111¶¶¶´´´´´´´¶¶11¶´´´´´´´´´´´´´´¶¶´111
111¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶¶´´´´´´´´´´´´´´´¶¶´11
11¶¶´´´´´´´´´´´´´´¶¶´´¶¶¶¶´´´´´´´´´¶¶´11
11¶´´´´´´´´´´¶¶¶´´¶¶´´¶¶¶¶¶´´´´´´´´¶¶´11
11¶´´´´´´´´´¶¶¶¶¶´´¶¶´´¶¶¶´´´´´´´´´¶¶´11
11¶´´´´´´´´´´¶¶¶´´´¶¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶¶¶´1
11¶¶´´´´´´´´´´´´´´¶¶1¶¶¶´´´´´´´´¶¶¶11¶¶1
111¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶1111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1111¶¶1
1111¶¶´´´´´´´´´¶¶¶´11111111111111111111¶
1111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11111111111111111111111¶
1111¶1111111111111111111111111111111111¶
111¶¶111111111111111111111111111111111¶¶
111¶¶111111111111111111111111¶¶111111¶¶´
1111¶¶11111111¶¶111111111111¶¶11111¶¶¶´1
11111¶¶1111111111¶¶¶¶¶11111¶¶111¶¶¶¶¶´11
1111111¶¶1111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶´11111
11111111¶¶¶¶¶1111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶´1111111111
111111111111111111111¶¶´´´´´´´´¶¶¶´11111
11111111¶¶¶¶¶¶¶1111¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶´1111
11111¶¶¶´´´´´´´¶¶11¶´´´´´´´´´´´´´´¶¶´111
111¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶¶´´´´´´´´´´´´´´´¶¶´11
11¶¶´´´´´´´´´´´´´´¶¶´´¶¶¶¶´´´´´´´´´¶¶´11
11¶´´´´´´´´´´¶¶¶´´¶¶´´¶¶¶¶¶´´´´´´´´¶¶´11
11¶´´´´´´´´´¶¶¶¶¶´´¶¶´´¶¶¶´´´´´´´´´¶¶´11
11¶´´´´´´´´´´¶¶¶´´´¶¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶¶¶´1
11¶¶´´´´´´´´´´´´´´¶¶1¶¶¶´´´´´´´´¶¶¶11¶¶1
111¶¶´´´´´´´´´´´´¶¶1111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1111¶¶1
1111¶¶´´´´´´´´´¶¶¶´11111111111111111111¶
1111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶11111111111111111111111¶
1111¶1111111111111111111111111111111111¶
111¶¶111111111111111111111111111111111¶¶
111¶¶111111111111111111111111¶¶111111¶¶´
1111¶¶11111111¶¶111111111111¶¶11111¶¶¶´1
11111¶¶1111111111¶¶¶¶¶11111¶¶111¶¶¶¶¶´11
1111111¶¶1111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶´11111
11111111¶¶¶¶¶1111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶´1111111111
среда, 10 декабря 2008
В ПЬЯНОМ СОСТОЯНИИ СЛОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Инновационный
2. Консультационный
3. Аннигиляция
4. Трансатлантический
5. Сиреневенькая пельменевылавливательница
ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Калькуляционный
2. Плохоскоорденированный
3. Экзистенциональный
4. Удовлетворительный
И АБСОЛЮТНО НЕВОЗМОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Спасибо, но секса у нас с тобой сегодня не будет..
2. Нет, я больше не хочу виски!
3. Извини, но ты - не мой тип.
4. МакДак? Нет, спасибо, я совсем не хочу есть.
5. Зачем же я буду звонить ему в два часа ночи?
6. Ой, я не могу! Вряд ли кто-то хочет услышать, как я пою - мне ж медведь на ухо наступил!
7. Я не собираюсь с тобой драться.
8. Спасибо, но я даже не хочу пытаться танцевать - у меня нарушена координация. Не хочу выглядеть лохом!
9. Где ближайший туалет? Я не собираюсь сать на парковке.
10. Ну все, мне пора домой. Завтра же на работу рано.....
.▓▓....▓▓..............▓......▓▓......▓▓
....▓▓....▓............▓....▓▓....▓▓▓....▓▓
......▓▓....▓........▓....▓▓..........▓▓....▓
........▓▓..▓▓....▓▓..▓▓................▓▓
........▓▓......▓▓....▓▓
.......▓......................▓
.....▓.........................▓
....▓......^..........^......▓
....▓............♥.............▓
....▓..........................▓
......▓..........ٮ..........▓
..........▓▓..........▓▓
1. Инновационный
2. Консультационный
3. Аннигиляция
4. Трансатлантический
5. Сиреневенькая пельменевылавливательница
ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Калькуляционный
2. Плохоскоорденированный
3. Экзистенциональный
4. Удовлетворительный
И АБСОЛЮТНО НЕВОЗМОЖНО ПРОИЗНЕСТИ:
1. Спасибо, но секса у нас с тобой сегодня не будет..
2. Нет, я больше не хочу виски!
3. Извини, но ты - не мой тип.
4. МакДак? Нет, спасибо, я совсем не хочу есть.
5. Зачем же я буду звонить ему в два часа ночи?
6. Ой, я не могу! Вряд ли кто-то хочет услышать, как я пою - мне ж медведь на ухо наступил!
7. Я не собираюсь с тобой драться.
8. Спасибо, но я даже не хочу пытаться танцевать - у меня нарушена координация. Не хочу выглядеть лохом!
9. Где ближайший туалет? Я не собираюсь сать на парковке.
10. Ну все, мне пора домой. Завтра же на работу рано.....
.▓▓....▓▓..............▓......▓▓......▓▓
....▓▓....▓............▓....▓▓....▓▓▓....▓▓
......▓▓....▓........▓....▓▓..........▓▓....▓
........▓▓..▓▓....▓▓..▓▓................▓▓
........▓▓......▓▓....▓▓
.......▓......................▓
.....▓.........................▓
....▓......^..........^......▓
....▓............♥.............▓
....▓..........................▓
......▓..........ٮ..........▓
..........▓▓..........▓▓
воскресенье, 07 декабря 2008
В меня влюбились 5 особ женского пола - рекорд. Из них одна кошка и одна собака, но от этого не легче, потому что они доканывают меня больше всех. Вроде не весна и не осеннее обострение. Это приятно, но любить меня позволено лищь одной, и у неё через неделю днюха. Что бы подарить??! Она хочет сюрприз.
читать дальше
В итоге подарил красиво оформленный букет, набор ароматических свечей и не только, подставку для колец.
________$_______________$
_______$$_______$$______$$
________$$_$$$$$$$$$$_$$$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$_______________$
_________$$$$$$$$$$$$$$_______________$$
__________$$$$$$$$$$$_________________$$$
_________$$$$$$$$$$$$________________$$$$
_________$$$$$$$$$$$$$_____________$$$$
_________$$$$$$$$$$$$$$$__________$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$;________$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$;____________$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$______$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
______$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
_____$$$$_$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
____$$$________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
__$$$________$$$$$__$_$$_$$$$$$$$$$$$___$$$$$$$$
_$$$________$$$$$_______$$$$$$$_____________$$$$$
$$$______$$$$$____________$$$$$$_____________$$$$
$$$_____$$$$;_______________$$$$$$_____________$$$,,
Задача
Ребенку перед поступлением в детский сад дали задачку. Ребенок решил без проблем. Хотите проверить стереотипность Вашего восприятия? Вот сама задачка.
8809 = 6
7111 = 0
2172 = 0
6666 = 4
1111 = 0
3213 = 0
7662 = 2
9312 = 1
0000 = 4
2222 = 0
3333 = 0
5555 = 0
8193 = 3
8096 = 5
7777 = 0
9999 = 4
7756 = 1
6855 = 3
9881 = 5
5531 = 0
2581 = ?
читать дальше
В итоге подарил красиво оформленный букет, набор ароматических свечей и не только, подставку для колец.
________$_______________$
_______$$_______$$______$$
________$$_$$$$$$$$$$_$$$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$_______________$
_________$$$$$$$$$$$$$$_______________$$
__________$$$$$$$$$$$_________________$$$
_________$$$$$$$$$$$$________________$$$$
_________$$$$$$$$$$$$$_____________$$$$
_________$$$$$$$$$$$$$$$__________$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$;________$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$;____________$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$______$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
_______$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
______$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
_____$$$$_$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
____$$$________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
__$$$________$$$$$__$_$$_$$$$$$$$$$$$___$$$$$$$$
_$$$________$$$$$_______$$$$$$$_____________$$$$$
$$$______$$$$$____________$$$$$$_____________$$$$
$$$_____$$$$;_______________$$$$$$_____________$$$,,
Задача
Ребенку перед поступлением в детский сад дали задачку. Ребенок решил без проблем. Хотите проверить стереотипность Вашего восприятия? Вот сама задачка.
8809 = 6
7111 = 0
2172 = 0
6666 = 4
1111 = 0
3213 = 0
7662 = 2
9312 = 1
0000 = 4
2222 = 0
3333 = 0
5555 = 0
8193 = 3
8096 = 5
7777 = 0
9999 = 4
7756 = 1
6855 = 3
9881 = 5
5531 = 0
2581 = ?
пятница, 05 декабря 2008
Моё самомнение некапельки нехромает, и вообще я самый ебейший человек на земле!
Сягодняшние размышления привели к выводу о том, что самое главное в женщине - это титьки и вернось. Женщина... как для меня многозначимо это слово. И не в той недалёкой простоте смысл того, что я имею в виду. Нужно быть просто как можно больше умнее, чтобы понять меня как можно больше лучше.
Когда-нибудь я стану богат и куплю cебе клёвый стол необычного цета. Пройдёт время, и в один прекрасный день я посмотрю на него, и кажу: что за фигня тут стоит!, и выкину его на фиг. Дак выпькм же за то...,
Зй!!! А кое-кто дневник забросил!!! Я в предвкушении новой записи уже 10 дней!
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|______ПИВО_____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|____ВОДКА_____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|_____JAGUAR____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|___ТЕКИЛКА____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|___MARTINI_____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|___АБСЕНТ______|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
ВЕСЕЛЬЕ ПРИНОСИТ И ВКУС БОДРЯЩИЙ! ПРАЗДНИКА ВКУС ВСЕГДА НАСТОЯЩИЙ!
Сягодняшние размышления привели к выводу о том, что самое главное в женщине - это титьки и вернось. Женщина... как для меня многозначимо это слово. И не в той недалёкой простоте смысл того, что я имею в виду. Нужно быть просто как можно больше умнее, чтобы понять меня как можно больше лучше.
Когда-нибудь я стану богат и куплю cебе клёвый стол необычного цета. Пройдёт время, и в один прекрасный день я посмотрю на него, и кажу: что за фигня тут стоит!, и выкину его на фиг. Дак выпькм же за то...,
Зй!!! А кое-кто дневник забросил!!! Я в предвкушении новой записи уже 10 дней!
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|______ПИВО_____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|____ВОДКА_____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|_____JAGUAR____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|___ТЕКИЛКА____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|___MARTINI_____|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
|^^^^^^^^^^^|______ ПРАЗДНИК
|___АБСЕНТ______|','''|'''''''''\____,, К НАМ
|_______________| _|'____|____| ПРИХОДИТ
*'(@)'(@)'''''''|(@)(@)******|(@)*
ВЕСЕЛЬЕ ПРИНОСИТ И ВКУС БОДРЯЩИЙ! ПРАЗДНИКА ВКУС ВСЕГДА НАСТОЯЩИЙ!
воскресенье, 30 ноября 2008
Сейчас я на сессии, на прошлой недели сдавал 2 зачёта и 3 экзамена. Это только начало, а моск уже устал.
На годовщину свадьбы родителей ходили кушать суши. Заказали всё, что душе угодно, эффектно выглядели наборы на корабле и на мосту. Так вкусно, так много, и так холявно не кушал суш давно! Понравился глинтвейн из сливового вина. Счёт был со множеством нулей, и папа убеждал официантку, что один ноль лишний! А в счёте была "зелёная улитка", и мы долго разбирались, кто её съел. Оказалось, что все! Это был зелёный чай.
Дома носятся котятки - Веста окотилась. Оба чёрных, кошечку назвали Ночка, а котика - Барсик. Ночку себе заберём после свадьбы в новое жилище. Она такая хорошенькая! А Веста хорька злобно долбит - защищает котят.
40% женщин - зима нравится, а 60% - не очень. Тот же опрос показал, что у 40% женщин есть шуба, а у 60% ее нет.
Синдром Трумена – так назвали ученые разновидность психического расстройства, когда человек думает, что играет ведущую роль во всемирном реалити-шоу, все окружающее его – декорации, а происходящие с ним события кем-то выдуманы. В последние годы людей с таким образом мышления становится все больше, и психологи уже называют это отклонение «синдромом XXI века».
_______________aAA
______________gAAAA
_____________aAAN A N
____________JNNMNNN_¿¿¿¿¿¿gg¶¶g¡
____ g¿_______ÑÑJÑg¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑ_
____ÑÑÑѶ ¿ ___’Ñ_*ÑÑÑÑÑÑÑ°$°ÑÑÑÑÑÑ¿
____ÑÑ®ÑÑ ÑÑ__æ g ¶¶¶g¡_Ñ_gÑÑѶ¶Nþ’ÑÑ[
______Ѷµ¯g¶Ñ ÑÑÑÑÑ Ñ ÑØ_¶ÑÑÑÑÑÑÑÑ_¹ÑÑ
__________~¶ÑÑÑÑÑÑÑѸ¶ _ ¶Ñ ¶Ñ¶@ ÑÑgÑѶþ
__________¶ÑÑÑÑÑÑ¡ÑÑ®_Ñ@»^°_, ÑLÑÑÑÑѾ
__________¶ÑÑÑÑÑ_ÑÑÑѶg¿¿¿g¶ÑÑ NÑÑÑÑÑÑL
__________, ÑÑÑÑÑL_ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑgÑÑÑÑÑÑ
__________á ÑÑÑÑÑÑ¿_ÑÑÑÑÑÑÑÑÑѯ_¿¯ÑÑÑÑÑ
___________ Ñ ÑÑÑÑѶg¿_¯^^^¿g¶ÑÑÑÑLÑѯ
__________]Ñѯ _ _¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑ
_________, ÑÑ____¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑѯ
________¿ÑÑ_____ _¶ÑÑÑÑÑÑÑ°¿¿¿¿¿__
______¿¶ÑmNN~°°°°~¯^^ ^ ^¸¿¿ã¿^°ÑÑÑѶg_
____æÑÑ__`µ’¶µ__________ÑÑÑÑÑѶgg¿°ÑѶ þ¿_
_g¶Ñ______ÑÑ¿ÑѶ_________¯ÑÑÑÑÑÑÑÑÑ ÑÑÑ ÑÑþ_
JÑ________¶ÑѾ`ÑÑç ¯¯¯^^¯¯¯¯ ¯¯
__________`ÑÑѶÑÑÑ_
___________'¶ÑÑ ÑÑÑ®
_____________¯ÑÑÑÑÑ
________________°ÑÑ
На годовщину свадьбы родителей ходили кушать суши. Заказали всё, что душе угодно, эффектно выглядели наборы на корабле и на мосту. Так вкусно, так много, и так холявно не кушал суш давно! Понравился глинтвейн из сливового вина. Счёт был со множеством нулей, и папа убеждал официантку, что один ноль лишний! А в счёте была "зелёная улитка", и мы долго разбирались, кто её съел. Оказалось, что все! Это был зелёный чай.
Дома носятся котятки - Веста окотилась. Оба чёрных, кошечку назвали Ночка, а котика - Барсик. Ночку себе заберём после свадьбы в новое жилище. Она такая хорошенькая! А Веста хорька злобно долбит - защищает котят.
40% женщин - зима нравится, а 60% - не очень. Тот же опрос показал, что у 40% женщин есть шуба, а у 60% ее нет.
Синдром Трумена – так назвали ученые разновидность психического расстройства, когда человек думает, что играет ведущую роль во всемирном реалити-шоу, все окружающее его – декорации, а происходящие с ним события кем-то выдуманы. В последние годы людей с таким образом мышления становится все больше, и психологи уже называют это отклонение «синдромом XXI века».
_______________aAA
______________gAAAA
_____________aAAN A N
____________JNNMNNN_¿¿¿¿¿¿gg¶¶g¡
____ g¿_______ÑÑJÑg¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑ_
____ÑÑÑѶ ¿ ___’Ñ_*ÑÑÑÑÑÑÑ°$°ÑÑÑÑÑÑ¿
____ÑÑ®ÑÑ ÑÑ__æ g ¶¶¶g¡_Ñ_gÑÑѶ¶Nþ’ÑÑ[
______Ѷµ¯g¶Ñ ÑÑÑÑÑ Ñ ÑØ_¶ÑÑÑÑÑÑÑÑ_¹ÑÑ
__________~¶ÑÑÑÑÑÑÑѸ¶ _ ¶Ñ ¶Ñ¶@ ÑÑgÑѶþ
__________¶ÑÑÑÑÑÑ¡ÑÑ®_Ñ@»^°_, ÑLÑÑÑÑѾ
__________¶ÑÑÑÑÑ_ÑÑÑѶg¿¿¿g¶ÑÑ NÑÑÑÑÑÑL
__________, ÑÑÑÑÑL_ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑgÑÑÑÑÑÑ
__________á ÑÑÑÑÑÑ¿_ÑÑÑÑÑÑÑÑÑѯ_¿¯ÑÑÑÑÑ
___________ Ñ ÑÑÑÑѶg¿_¯^^^¿g¶ÑÑÑÑLÑѯ
__________]Ñѯ _ _¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑ
_________, ÑÑ____¶ÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑÑѯ
________¿ÑÑ_____ _¶ÑÑÑÑÑÑÑ°¿¿¿¿¿__
______¿¶ÑmNN~°°°°~¯^^ ^ ^¸¿¿ã¿^°ÑÑÑѶg_
____æÑÑ__`µ’¶µ__________ÑÑÑÑÑѶgg¿°ÑѶ þ¿_
_g¶Ñ______ÑÑ¿ÑѶ_________¯ÑÑÑÑÑÑÑÑÑ ÑÑÑ ÑÑþ_
JÑ________¶ÑѾ`ÑÑç ¯¯¯^^¯¯¯¯ ¯¯
__________`ÑÑѶÑÑÑ_
___________'¶ÑÑ ÑÑÑ®
_____________¯ÑÑÑÑÑ
________________°ÑÑ
среда, 19 ноября 2008
В результате нарушения режима сна у человека проявляется склонность к ожирению, никотиновой зависимости, потреблению алкоголя. Те, кто не высыпаются или, наоборот, спят слишком много, рискуют заработать депрессию и неврозы. Опытным путем был установлена наиболее оптимальная для человека продолжительность сна. Она составляет 7-8 часов. Кстати, данное исследование является самым масштабным из тех, которые показывают связь между нерегулярным сном и ожирением. Ученые считают, что люди, которые уделяют сну меньше шести часов в сутки либо больше девяти, почти стопроцентно находятся в группе риска по ожирению.
Что же нужно для полноценного сна?
* Решенные проблемы со здоровьем.
* Заплатить налоги)
* Спокойное и расслабленное состояние. Другими словами, надо иметь чистую совесть и не зацикливаться на проблемах. Желательно заниматься спортом – для удовольствия. А вот секс лучше практиковать вместо телевизора, а не вместо сна.
* Привычка не смотреть телевизор непосредственно перед сном.
* Хорошая усталость и ощущение того, что день был прожит не напрасно.
* Идеальная температура – 18 градусов C (говорит Крис Идзиковски из Эдинбургской Клиники Сна).
* Теплая ванна: Она успокоит вас и расслабит ваши мышцы. А душ может вас и разбудить.
* Не пейте алкоголь. Алкоголь поощряет производство нон-эфедрина, гормона подобного медиатору, отвечающему на волнение и напряжение. Спустя несколько часов после питья, выделение нон-эфедрина может разрушить ваш сон.
* Идеально, для оптимального сна, ваша спальня должна быть полностью темной до 4 часов утра. Темнота стимулирует шишковидную железу, чтобы произвести гормональный мелатонин, что вызывает сон. Выключите свет ночника, и даже слабый свет из-под двери может не дать вам заснуть.
* Ночное белье: Свободное и сделанный из натуральных тканей. Одеть в кровать носки - хорошая идея, поскольку теплые ноги сигнализируют мозгу о здоровом кровотоке, вызывая успокоительный сон.
* Лаванда: Вы можете капнуть крошечное количество масла лаванды на вашу подушку или распылить в воздухе. Обширное исследование показывает, что это может улучшить качество сна на 20 процентов.
* Ваша кровать: не жадничайте. Это то место, где вы проведете 25 лет своей жизни. Обычный человек выделяет до 200 мл пота в течение ночи и меняет положение 40-60 раз. Доктор Нэйл Стенли, из Британского Общества Сна, рекомендует выбрать хорошую, удобную кровать с устойчивым толстым матрацем. Ваш матрац должен меняться каждые 12 лет, а хлопчатобумажный матрац должен - максимум 3 года.
* Постельное белье: Хлопок и лён лучше, поскольку они поглощают больше влаги. Не забывайте менять подушки каждые 1,5-2 года. В перьевых подушках скапливается огромное количество бактерий, которые могут вызвать у человека серьезные заболевания. Выбирайте тонкие подушки – пышные и высокие портят осанку, что впоследствии может отозваться болями в шее и спине.
* Вентиляция: Всегда открывайте окно, даже зимой. Свежий воздух способствует хорошему сну.
* Почитать перед сном книгу.
* Лук, потребляемый перед сном, создает хороший, крепкий и здоровый сон.
* Сидячая ванна из холодной воды в продолжение 3 - 4 минут пе¬ред сном, по уверению знахарей, создает хорошую предпосылку для спокойного сна.
* Не ешьте на ночь. Во-первых, это просто преступление по отношению к вашей фигуре. А во-вторых, организм, который будет занят пищеварительным процессом, не сможет быстро перейти в состояние сна. Ужинайте за 4 часа до сна.
* Пить много на ночь тоже не стоит, если не хотите проснуться с отеками и мешками под глазами. Ограничьтесь старинными проверенными средствами, способствующими хорошему сну: чашкой ромашкового чая или теплого молока с капелькой меда.
Как пережить бессонную ночь
* примите горячий душ;
* выпейте напиток, содержащий таурин, съешьте шоколадку;
* понюхайте свежий апельсин или апельсиновое масло;
* включите бодрую, энергичную музыку;
* думайте о сексе. Но только фантазируйте, а не переходите к действию.
Как легко отойти ото сна:
* Нужно слегка помассировать лицо: потереть пальцами (круговыми движениями) лоб, виски, веки, крылья носа, щёки, "усы" и подбородок, за ушами (там где лимфоузлы). Всё это можно делать даже не полностью проснувшись
* Недалеко от кровати свечеру приготовьте большой стакан холодной воды и залпом выпейте его. Также от старших поколений слышал я, что тут также эффективно помогает мёд… объяснить я этого явления не могу…
* Можно воспользоваться бодрящими напитками вроде кофе или крепкого чая. Контрастный душ тут очень помогает, но выдерживают его далеко не все.
* Может очень помочь небольшой массаж стопы – одного из лучших стимуляторов физиологических процессов. Для этого можно использовать неровную поверхность. А как идеальный вариант – электронные и гидромассажеры для ног… :Ы)
* В армии спецы учили что спать надо число часов кратное 1,5 т.е. 1,5 часа 3 часа 4,5 и тд тогда не всташь в разбитом состоянии Поверьте, работает!!!
* Как проснетесь по будильнику, скажите себе, что у вас нет кровати. Ну нет у вас её, и всё, скажите себе. Что тут поделаешь, нет так нет. Почему это работает? Скорее всего, потому, что наше подсознание, как раз и ответственное за привычки и привязанности — чертовски легковерное существо. Оно верит словам, сказанным самим себе, больше, чем собственным глазам (ведь способ работал, даже если компьютер с открытым браузером находился прямо у меня перед глазами).
Как спать 4 часа в сутки
читать дальше
Что же нужно для полноценного сна?
* Решенные проблемы со здоровьем.
* Заплатить налоги)
* Спокойное и расслабленное состояние. Другими словами, надо иметь чистую совесть и не зацикливаться на проблемах. Желательно заниматься спортом – для удовольствия. А вот секс лучше практиковать вместо телевизора, а не вместо сна.
* Привычка не смотреть телевизор непосредственно перед сном.
* Хорошая усталость и ощущение того, что день был прожит не напрасно.
* Идеальная температура – 18 градусов C (говорит Крис Идзиковски из Эдинбургской Клиники Сна).
* Теплая ванна: Она успокоит вас и расслабит ваши мышцы. А душ может вас и разбудить.
* Не пейте алкоголь. Алкоголь поощряет производство нон-эфедрина, гормона подобного медиатору, отвечающему на волнение и напряжение. Спустя несколько часов после питья, выделение нон-эфедрина может разрушить ваш сон.
* Идеально, для оптимального сна, ваша спальня должна быть полностью темной до 4 часов утра. Темнота стимулирует шишковидную железу, чтобы произвести гормональный мелатонин, что вызывает сон. Выключите свет ночника, и даже слабый свет из-под двери может не дать вам заснуть.
* Ночное белье: Свободное и сделанный из натуральных тканей. Одеть в кровать носки - хорошая идея, поскольку теплые ноги сигнализируют мозгу о здоровом кровотоке, вызывая успокоительный сон.
* Лаванда: Вы можете капнуть крошечное количество масла лаванды на вашу подушку или распылить в воздухе. Обширное исследование показывает, что это может улучшить качество сна на 20 процентов.
* Ваша кровать: не жадничайте. Это то место, где вы проведете 25 лет своей жизни. Обычный человек выделяет до 200 мл пота в течение ночи и меняет положение 40-60 раз. Доктор Нэйл Стенли, из Британского Общества Сна, рекомендует выбрать хорошую, удобную кровать с устойчивым толстым матрацем. Ваш матрац должен меняться каждые 12 лет, а хлопчатобумажный матрац должен - максимум 3 года.
* Постельное белье: Хлопок и лён лучше, поскольку они поглощают больше влаги. Не забывайте менять подушки каждые 1,5-2 года. В перьевых подушках скапливается огромное количество бактерий, которые могут вызвать у человека серьезные заболевания. Выбирайте тонкие подушки – пышные и высокие портят осанку, что впоследствии может отозваться болями в шее и спине.
* Вентиляция: Всегда открывайте окно, даже зимой. Свежий воздух способствует хорошему сну.
* Почитать перед сном книгу.
* Лук, потребляемый перед сном, создает хороший, крепкий и здоровый сон.
* Сидячая ванна из холодной воды в продолжение 3 - 4 минут пе¬ред сном, по уверению знахарей, создает хорошую предпосылку для спокойного сна.
* Не ешьте на ночь. Во-первых, это просто преступление по отношению к вашей фигуре. А во-вторых, организм, который будет занят пищеварительным процессом, не сможет быстро перейти в состояние сна. Ужинайте за 4 часа до сна.
* Пить много на ночь тоже не стоит, если не хотите проснуться с отеками и мешками под глазами. Ограничьтесь старинными проверенными средствами, способствующими хорошему сну: чашкой ромашкового чая или теплого молока с капелькой меда.
Как пережить бессонную ночь
* примите горячий душ;
* выпейте напиток, содержащий таурин, съешьте шоколадку;
* понюхайте свежий апельсин или апельсиновое масло;
* включите бодрую, энергичную музыку;
* думайте о сексе. Но только фантазируйте, а не переходите к действию.
Как легко отойти ото сна:
* Нужно слегка помассировать лицо: потереть пальцами (круговыми движениями) лоб, виски, веки, крылья носа, щёки, "усы" и подбородок, за ушами (там где лимфоузлы). Всё это можно делать даже не полностью проснувшись
* Недалеко от кровати свечеру приготовьте большой стакан холодной воды и залпом выпейте его. Также от старших поколений слышал я, что тут также эффективно помогает мёд… объяснить я этого явления не могу…
* Можно воспользоваться бодрящими напитками вроде кофе или крепкого чая. Контрастный душ тут очень помогает, но выдерживают его далеко не все.
* Может очень помочь небольшой массаж стопы – одного из лучших стимуляторов физиологических процессов. Для этого можно использовать неровную поверхность. А как идеальный вариант – электронные и гидромассажеры для ног… :Ы)
* В армии спецы учили что спать надо число часов кратное 1,5 т.е. 1,5 часа 3 часа 4,5 и тд тогда не всташь в разбитом состоянии Поверьте, работает!!!
* Как проснетесь по будильнику, скажите себе, что у вас нет кровати. Ну нет у вас её, и всё, скажите себе. Что тут поделаешь, нет так нет.
Почему это работает? Скорее всего, потому, что наше подсознание, как раз и ответственное за привычки и привязанности — чертовски легковерное существо. Оно верит словам, сказанным самим себе, больше, чем собственным глазам (ведь способ работал, даже если компьютер с открытым браузером находился прямо у меня перед глазами).Как спать 4 часа в сутки
читать дальше
